مواد غذائية غنية بفيتامين A
كشفت الطبيبة الروسية الشهيرة البروفيسورة يلينا ماليشيفا، عن المواد الغذائية المحتوية على أعلى نسبة من فيتامين A ، المفيدة في تعويض نقصه في...
الجمعة، 26 فبراير 2021
الخميس، 25 فبراير 2021
كشف علامة تنذر بمشكلات في القلب
كشف علامة تنذر بمشكلات في القلب
أعلن أطباء من مؤسسة أمراض القلب البريطانية، أن التعرّق المفرط من دون أسباب واضحة، يمكن أن يشير إلى مشكلات في القلب، ونوبة قلبية وشيكة. وتش...
ما هي المكسرات الأكثر فائدة للجسم؟
ما هي المكسرات الأكثر فائدة للجسم؟
كشفت الدكتورة أولغا ديكير، خبيرة التغذية الروسية، خمسة أنواع من المكسرات الأكثر فائدة للجسم، وتنصح بإضافتها إلى النظام الغذائي. وتشير الخب...
مشروب شائع "يمكن" أن يمنع الصلع ويزيد نمو الشعر!
مشروب شائع "يمكن" أن يمنع الصلع ويزيد نمو الشعر!
هناك سبب للاعتراف بالشاي الأخضر باعتباره أحد أكثر المشروبات الصحية على هذا الكوكب، ويمكن أن يساعد في زيادة نمو شعرك، وفقا للدراسات وخبراء ...
الأربعاء، 24 فبراير 2021
لعيون سليمة.. عليكم بتناول هذه الأغذية
لعيون سليمة.. عليكم بتناول هذه الأغذية
يعتقد كثيرون أن ضعف البصر نتيجة حتمية للتقدم في العمر، إلا أن الأبحاث تؤكد دور التغذية في الحفاظ على صحة العيون وتقليل المشاكل ذات الصلة. وا...
خمسة أعراض شائعة للسرطان نتغاضى عنها
خمسة أعراض شائعة للسرطان نتغاضى عنها
يصعب عادة تشخيص الإصابة بالسرطان مبكرا، لأن بعض الأعراض الشائعة لا تسبب أي مشكلة أو ضعف عام وما شابه ذلك. ولذلك يتغاضى عنها الناس. وتشير E...
الثلاثاء، 23 فبراير 2021
مضاد التهاب... فوائد مذهلة يكتسبها الجسم من تناول العنب
مضاد التهاب... فوائد مذهلة يكتسبها الجسم من تناول العنب
العنب من الأطعمة الشعبية التي كانت ولا تزال جزءا مهما من الوجبات الغذائية، إذ يتم استخدامه لأغراض تتعلق بالصحة ونمط الحياة في أشكال عديدة ...
ماذا يحدث لجسمك عند شرب المشروبات الغازية أو الصودا؟
ماذا يحدث لجسمك عند شرب المشروبات الغازية أو الصودا؟
تسهم المشروبات الغازية في التأثير سلبا على صحة الجسم حتما، ووفقا للأطباء، فإنها مشابهة للتدخين من حيث الآثار الجانبية والأضرار الصحية التي...
الاثنين، 22 فبراير 2021
علامات خطيرة قد تدل على الإصابة بالكبد الدهني... احذرها
علامات خطيرة قد تدل على الإصابة بالكبد الدهني... احذرها
يرتبط مرض الكبد الدهني غير الكحولي بمجموعة من الحالات الصحية، مثل السمنة وارتفاع ضغط الدم ووجود مستويات عالية من الدهون في الكبد...
الأطباء يحذرون من مخاطر فيتامين D الصحية
الأطباء يحذرون من مخاطر فيتامين D الصحية
حذرت الدكتورة ناتاليا أوكلينا وزميلتها الدكتورة لاريسا ألكسييفا، من المخاطر الصحية التي يمكن أن يواجهها هواة تناول فيتامين D. وت...
"ناسا": كويكب بحجم ملعب كرة قدم يقترب من الأرض
"ناسا": كويكب بحجم ملعب كرة قدم يقترب من الأرض
أفاد مركز أبحاث JPL التابع لـ"ناسا" أن كويكبا بحجم ملعب سيقترب من الأرض يوم الاثنين، 22 فبراير. وبحسب حسابات المركز، فإن الكويك...
طبيبة تكشف متى تكون البطاطا خطرة على الصحة
طبيبة تكشف متى تكون البطاطا خطرة على الصحة
تشير الدكتورة نورية مونفوليدا، خبيرة التغذية الإسبانية، إلى أنه يجب تناول البطاطا بحذر لأنها قد تسبب آلاما حادة في المعدة، بسبب مادة السول...
تعرف على أكثر الأطعمة إثارة للحساسية!
تعرف على أكثر الأطعمة إثارة للحساسية!
كشف الطبيب الروسي المتخصص في علم المناعة، فلاديمير بوليبوك، المواد الغذائية الأكثر إثارة للحساسية عند تناول الطعام. وقال إن أكثر أنواع الط...
الأحد، 21 فبراير 2021
خبير يكشف الأطعمة التي تقلل من خطر الإصابة بمرض السكري
خبير يكشف الأطعمة التي تقلل من خطر الإصابة بمرض السكري
كشف الطبيب والمقدم التلفزيوني الروسي ألكسندر مياسنيكوف عن المنتجات، التي يجب استخدامها من قبل الأشخاص، الذين لديهم قابلية كبيرة للإصابة بم...
طرق مدهشة قد يعزز خل التفاح من خلالها صحتك!
طرق مدهشة قد يعزز خل التفاح من خلالها صحتك!
رُحّب بخل التفاح باعتباره اختراقا صحيا فائقا يمكن أن يحسن صحتك من خلال تعزيز خطط النظام الغذائي لفقدان الوزن وتنظيم مستويات السكر في الدم....
ماذا تقول حالة قدمك عن صحتك؟
ماذا تقول حالة قدمك عن صحتك؟
كشف خبراء أن القدمين يمكن أن تقولا الكثير عن صحتنا العامة وتكشفا لنا إذا كان شخص ما يعاني من حالة خطيرة. ويجب على الناس الانتباه إلى حالة ...
الجمعة، 19 فبراير 2021
5 علامات "غير عادية" لارتفاع نسبة السكر في الدم ينبغي ألا تتجاهلها!
5 علامات "غير عادية" لارتفاع نسبة السكر في الدم ينبغي ألا تتجاهلها!
يمكن أن تمر أعراض مرض السكري دون أن يلاحظها أحد لسنوات في مراحلها المبكرة، لأن علامات ارتفاع السكر في الدم لا تجعلك تشعر بالمرض بالضرورة. ...
فوائد شاي قشر البرتقال في تقوية المناعة
فوائد شاي قشر البرتقال في تقوية المناعة
كشفت دراسة حديثة، احتواء شاي قشر البرتقال على العديد من الفوائد المذهلة، أبرزها تقوية المناعة والحماية من السرطان. وأكد الباحثون أن قشر ال...
لماذا لا يشعر بعض الناس بالبرد أبدا؟!
لماذا لا يشعر بعض الناس بالبرد أبدا؟!
كشفت دراسة أن خُمس سكان العالم يتمتعون "بمرونة فائقة" مع درجات الحرارة المنخفضة بفضل طفرة جينية، ما يسمح لهم بعدم الشعور بالبرد ...
الاشتراك في:
التعليقات (Atom)
